Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
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79,4 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2103 kcal
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Fett: 128,75g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 169,22g.
Frühstück: Магнит Молоко 2,5%, Рафаэлло Рафаэлло. Mittagessen: Яшкино Чио Рио, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Starbucks Сэндвич с Курицей. Abendessen: Макароны с Маслом, Инди Тефтели из Индейки, Orion Choco Pie Original. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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