Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 100,53g | Eiw: 48,52g | Kohlh: 177,62g.
Frühstück: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Паштет, Кофе (из Молотых Зерен), Rostia Сыр Творожный, Обычные Блины, Сгущенка, Легкая Сметана, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Своя Компания Паста с Беконом и Овощами, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Магнолия Салат с Тунцом, Бахетле Торт Грецкий Орех, Кофе (из Молотых Зерен), Яблонька Эклер с Кремом Маскарпоне . Snacks/Sonstiges: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Curtis Чай Зеленый. mehr...
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1595 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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