Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 51,71g | Eiw: 55,83g | Kohlh: 175,61g.
Frühstück: Hovis Seeded Batch Loaf, Flora Original. Mittagessen: Asda Red Seedless Grapes, Hovis Seeded Batch Loaf, Tesco Blueberries, Raspberries , New York Bagel Plain Bagel, Sainsbury's Mixed Leaf Salad, Flora Original. Abendessen: Sainsbury's Cooked Ham Slices, Sainsbury's Basics French Brie, Tesco White Bread , Applesauce Unsweetened. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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OthalaW's Gewichtsverlauf
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