Paola Irene 's Notizen, 17 Nov 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2014
66,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2014:
1114 kcal Fett: 59,81g | Eiw: 70,13g | Kohlh: 77,46g.   Frühstück: Kiwi, Caffè (dalla Moca). Mittagessen: Finocchio Crudo, Formaggio Feta, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Zucca Cotta. Abendessen: OK Bio Gallette di Riso, Carrefour Pane ai 5 Cereali, Salmone al Forno o alla Griglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Minestrone di Verdure, Esselunga Valeriana. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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