Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2014
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85,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 72,45g | Eiw: 62,38g | Kohlh: 213,02g.
Frühstück: Café, Cereal Mix Galletitas Avena y Pasas. Mittagessen: Canale Choclo Amarillo, Atún en Agua (Enlatado), Manzana, Lucchetti Arroz Blanco, Tomates, Ser Jugo, del Fratte Aceite de Oliva Virgen Extra, Queso Parmesano (Rallado). Abendessen: Milka Chocolate con Dulce de Leche, Empanada de Carne. Snacks/Sonstiges: Mate Amargo, Arcor Caramelos de Miel, Banano. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Galmazul's Gewichtsverlauf
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