Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
|
74,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 96,73g | Eiw: 111,25g | Kohlh: 41,44g.
Frühstück: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Перекресток Сыр Гауда, Анком Колбаса Варено-Копченая Деликатесная. Mittagessen: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Творог из Талицы Творог, Перекресток Сыр Гауда, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Господарочка Кабачки Маринованные, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Табрис Фарш Свино-Говяжий, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое. Snacks/Sonstiges: Творог из Талицы Творог, Анком Колбаса Варено-Копченая Деликатесная, Перекресток Сыр Гауда. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|