|
165 см
Хочу мой идеальный вес 56-57 кг к июню 2023
Сроки сжатые, но так надо 👰♀️
Здесь не будет супер эстетичных проломанных фото 😅
|
64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 83,11g | Eiw: 104,33g | Kohlh: 141,59g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Лето Яйцо Куриное С1, Авокадо Авокадо. Abendessen: Пятерочка Банан, Chikalab Chikabar Tiramisu, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Черноголовка Тархун, Мистраль Красный Булгур , Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Сарафаново Сметана 15%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterina.minus's Gewichtsverlauf
|