Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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64,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 74,42g | Eiw: 76,90g | Kohlh: 177,16g.
Frühstück: Бахетле Торт Грецкий Орех, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Сгущенка, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Борщ, Пирожок с Луком и Яйцом, Картофель Тушеный с Мясом, Салат Крабовый. Snacks/Sonstiges: Келди Трубочка со Сгущёнкой . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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