Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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54,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 80,32g | Eiw: 119,39g | Kohlh: 156,16g.
Frühstück: Сырная лепешка с зеленью, Черкизовский Ветчина из Индейки. Abendessen: Сырная лепешка с зеленью, Сахар, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Nut N Go Миндальный Батончик, Махеевъ Кисло-Сладкий с Перцем Чили , Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Слобода Майонез с Лимонным Соком, Куриное Филе, Кримм Картофель Классический Пастеризованный. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Анастасия Кудасова's Gewichtsverlauf
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