Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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80,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 22,12g | Eiw: 25,96g | Kohlh: 72,46g.
Frühstück: Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Лента Овощная Смесь с Брокколи, SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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