Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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84,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 39,91g | Eiw: 55,62g | Kohlh: 86,11g.
Frühstück: Woolworths Rosemary Lamb Sausage, Jungle Slim Bar Mixed Nuts, PnP Biltong Snapstix. Mittagessen: Steers Greek Salad Dressing, Woolworths Mixed Salad, SPAR Cheddar Slices, Bokomo Provita Wholewheat. Snacks/Sonstiges: Chicken Tikka, Tinkies Choc-Mates, Cadbury Lunch Bar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Miss Moodley's Gewichtsverlauf
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