Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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94,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 30,98g | Eiw: 51,07g | Kohlh: 48,99g.
Frühstück: Meggle Joghurtbutter, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Mittagessen: Rosenkohl, Kaisersemmel, Halbes Hähnchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Shany.2016's Gewichtsverlauf
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