Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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51,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 29,34g | Eiw: 89,62g | Kohlh: 275,37g.
Frühstück: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Roberts Chocolate Skim Milk, General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza. Abendessen: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Dannon Light & Fit Zero Sugar, Dannon Light & Fit Zero Sugar. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Yogurt - Orange Bliss, Air Popped Popcorn, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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