Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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49,1 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 16,64g | Eiw: 36,53g | Kohlh: 54,77g.
Frühstück: 黑咖啡, 烚蛋. Mittagessen: 紫番薯, 蒸南瓜, 蝦仁, 西蘭花. Abendessen: 煎雞蛋. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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LilyFung47's Gewichtsverlauf
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