Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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81,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 68,74g | Eiw: 119,34g | Kohlh: 97,71g.
Frühstück: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, ТВХ Лаваш Традиционный без Дрожжей, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Просто Рис Краснодарский Круглозерный, Куриная Грудка. Abendessen: Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nataliadmitrenko312's Gewichtsverlauf
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