Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2264 kcal
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Fett: 117,84g | Eiw: 81,10g | Kohlh: 229,05g.
Frühstück: Восход Пирожное Заварное, Сахар, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Mittagessen: Сушка, Магнит Сосиска Отварная , Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Abendessen: Протеиновый Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Седьмой континент Хурма. Snacks/Sonstiges: РЖД Печенье Песочное, Яшкино Печенье Шоколадное Рассыпчатое, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Anet31x's Gewichtsverlauf
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