Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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106,5 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 49,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 60,70g | Eiw: 123,12g | Kohlh: 182,05g.
Frühstück: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Простоквашино Кефир 2,5%, Ого Мюсли Фруктовые. Mittagessen: BAHROMA Шаверма. Abendessen: Белгородские Молочные Продукты Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Простоквашино Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Анастасия Рогожина :)'s Gewichtsverlauf
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