Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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73,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 45,99g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 84,73g.
Frühstück: ВкусВилл Томаты Вяленые, Яйцо, Перекресток Сыр Гауда, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Mittagessen: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, То-То Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Гранат, Огурец (с Кожурой), Canti Prosecco. Snacks/Sonstiges: Canti Prosecco, Перекресток Сыр Гауда. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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