Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 29,82g | Eiw: 28,89g | Kohlh: 216,08g.
Frühstück: Noel Mermelada de Damasco, Lia Media Tarde, Playadito Yerba Mate. Mittagessen: Higos naturales (5). Abendessen: La Amistad Merengues, Hellmann's Mayonesa Light, Punta Del Agua Queso Fresco , Egg, Arroz blanco (hervido). Snacks/Sonstiges: Speed Unlimited Speed, La Virginia Té con Canela, Punta Del Agua Queso Fresco , Facilitas Pan de Salvado, Castell Olivas Verdes en Rodajas, Latillán Cebollitas en vinagre de alcohol. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Liz.idb's Gewichtsverlauf
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