Bora Billlllll 😂😂😂😂
|
74 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
769 kcal
|
Fett: 21,24g | Eiw: 45,43g | Kohlh: 100,51g.
Frühstück: Ceifeiro Semente de Chia, Di Napoli Pão Integral com Uvas Passas e Canela, Ovo, Maçã. Mittagessen: Ceifeiro Semente de Chia, Canela, Maçã, Tomates Cereja, Abobrinha Italiana, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino. Abendessen: Canela, Mingau de Aveia. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eliflor09's Gewichtsverlauf
|