мисс_дзен's Notizen, 11 Dez 22

Цена отпуска)))
61,9 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2022:
939 kcal Fett: 41,86g | Eiw: 74,52g | Kohlh: 61,60g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Просто Форель Слабосоленая, Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Mittagessen: Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Lorado Маслины Черные без Косточки, Морковь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капуста, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Яйцо-Пашот, Сливочное Масло, Щука. Snacks/Sonstiges: Ананас. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


мисс_дзен's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.