|
Вау! Я вернулась к весу, который был в начале октября 😮🤭
Растём потихонечку 💪😅
|
26 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 27,78g | Eiw: 81,43g | Kohlh: 107,06g.
Frühstück: Cybermass Whey Protein Cookies & Cream, Белый Город Молоко 2,5%, Фарм-Тигода Аскорбинка, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Сырники (Svetakotleta), Белый Город Молоко 2,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Mittagessen: Имбирное Печенье, Петелинка Котлеты Сливочные , Макфа Триколлини. Abendessen: Бела Слада Мягкая Карамель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубика, Лента Яблоко, Магнит Банан, Мандарины, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичный Белок, Петелинка Перепелиное Яйцо, Mayumi Нори, Каскад Рис Круглозерный Шлифованный , Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Петруха Филе Куриное. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Манго, Лента Яблоко, Магнит Банан, Мандарины, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Народная Здрава Спирулина Порошок, Пекарня Sofi Пряник Имбирный, Global Village Кукуруза Сахарная, Гречка, Куриное Филе с Творогом в Духовке (Svetakotleta). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SvetaKotleta4's Gewichtsverlauf
|