Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2022
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63,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 49,34g | Eiw: 53,69g | Kohlh: 75,54g.
Frühstück: Блинчики с форелью. Mittagessen: Papaprotein Протеиновый Батончик Малиновый Маффин, Кекс. Abendessen: Ашан Свити. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Дор Блю, Вино Сухое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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saymeow01's Gewichtsverlauf
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