Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 48,48g | Eiw: 51,55g | Kohlh: 151,51g.
Frühstück: Сахарный Песок, Помидоры, Му-У Молоко 2,5%, Русское Море Икра Минтая, Ашан Мини-Багет, Ашан Халуми. Mittagessen: Bounty Райское Манго, Кухмастер Соус для Макарон с Баклажаном, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Кабачковая Икра, Barilla Макароны Вареные , Мясновъ Ленивые Голубцы. Abendessen: Царка Йогурт с Манго, Простоквашино Творог 2%, Окей Груша Санта Мария, Апельсин, Киви. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Zhanna2333's Gewichtsverlauf
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