Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2022
|
75 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 57,21g | Eiw: 56,99g | Kohlh: 118,45g.
Mittagessen: Bahçıvan Laktozsuz Labne, Söğüş, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek. Abendessen: Kızarmış Beyaz Ekmek, Mayonez, Yayla Fasulye Pilaki, Sütaş Ayran, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Brokoli, Muz, Nestle Salep, Tiramisu. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Emine papatya's Gewichtsverlauf
|