Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2022
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66,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 21,30g | Eiw: 132,44g | Kohlh: 107,68g.
Frühstück: ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Ананас, ВкусВилл Манго. Mittagessen: Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Помидоры, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебогор Хлеб Столовый Новый. Abendessen: ВкусВилл Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Свеклы. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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мать 3 драконов-близнецов's Gewichtsverlauf
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