Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
|
110 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 83,44g | Eiw: 94,38g | Kohlh: 148,72g.
Frühstück: Kiwi, Ovo Mexido, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Farinha de Amendoas, Tirol Queijo Mussarela (18g). Mittagessen: Alcatra Grelhada, Abobrinha Refogada, Sushi de Salmão, Bolo de Chocolate. Snacks/Sonstiges: Vigor Danone, Nutrigold Granola, Sabor da Terra Semente de Chia, Flormel Doce de Coco com Abacaxi. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cibelepaulino_'s Gewichtsverlauf
|