Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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50,5 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 53,67g | Eiw: 148,88g | Kohlh: 40,90g.
Frühstück: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Вкусвилл Филе Грудки Цыпленка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Вкусвилл Холодец Говяжий , Вкусвилл Филе Грудки Цыпленка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Голубика. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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