Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 96,43g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 56,13g.
Frühstück: Graal Winter Szprot w Oleju, Awokado, Fit & Easy Carrot Snacks, Gruszki, Turek Naturek Kozi Łagodny Serek do Smarowania , Dominik Ogórek Kiszony, Urbanowscy Smalczyk z Cebulką, Sante Extra Cienkie Wafle Ryżowe z Solą Himalajską. Abendessen: Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany), Sos Wołowy lub Mięsny, Mięso z Udka Kurczaka. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Jagnieszka's Gewichtsverlauf
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