Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2182 kcal
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Fett: 124,51g | Eiw: 108,58g | Kohlh: 160,70g.
Frühstück: Свежий Ряд Российский Сыр, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Cheese Voyage Камамбер Мини. Mittagessen: Манты, Шельф Котлеты Куриные в Панировке. Abendessen: Гурманика Круассан с Миндальным Кремом, Гурманика Суши Рулет с Лососем. Snacks/Sonstiges: Говядина Отварная, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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