Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2014
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104,3 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 39,00g | Eiw: 66,75g | Kohlh: 102,50g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Ready Pac Bistro Chicken Caesar Salad. Abendessen: Boneheads Asian Slaw, Costco Salmon. Snacks/Sonstiges: Starbucks Marshmallow Dream Bar, Starbucks Caramel Frappuccino Light (Grande), Snickers Snickers Bar (Fun Size), Market Pantry Reduced Fat Colby Jack Deli Cheese Slices. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Liz Divine's Gewichtsverlauf
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