aliaydnn10's Notizen, 12 Dez 22

Ufak ufak 😅
89,5 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2022:
1328 kcal Fett: 76,73g | Eiw: 63,02g | Kohlh: 101,61g.   Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği, Tavuk Budu, Tavuk Çorbası. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği, Sebzeli Bulgur Pilavı. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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