Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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80 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 20,37g | Eiw: 41,05g | Kohlh: 107,65g.
Mittagessen: Kue Bolu, Sambal Goreng, Hati Sapi, Terong Balado, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Snackit Kue Pia 100 Cokelat. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Sandi Rivana's Gewichtsverlauf
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