Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 37,46g | Eiw: 94,68g | Kohlh: 167,87g.
Frühstück: Мандарины, Вареное Яйцо, Соус для Спагетти / Маринара, Серпуховхлеб Чиабатта. Mittagessen: Мандарины, Чеснок, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Запеченный Картофель, Карп Запеченный. Abendessen: Карп Запеченный. Snacks/Sonstiges: не Молоко Миндальное Молоко, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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