Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1957 kcal
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Fett: 74,20g | Eiw: 138,22g | Kohlh: 183,03g.
Frühstück: Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Marraqueta sin Miga. Mittagessen: Kraft Real Mayo, Minuto Verde Espárrago, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Lechuga, Tomates, Super Cerdo Pulpa de Cerdo, Arroz Blanco. Abendessen: Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Marraqueta sin Miga. Snacks/Sonstiges: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Alfarocris's Gewichtsverlauf
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