Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
|
100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1821 kcal
|
Fett: 63,80g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 246,43g.
Frühstück: Волжский Пекарь Эклер с Варёной Сгущёнкой, Томмолоко Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ратибор Варенье Вишневое, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Пятерочка Груша Конференция, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Мандарины, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Борщ. Abendessen: АО Тандер Яблоко, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная с Арахисом, Чай Несладкий, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natulya_S's Gewichtsverlauf
|