Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2011
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 40,30g | Eiw: 31,56g | Kohlh: 203,56g.
Frühstück: Light Cream Cheese, English Muffins (Includes Sourdough, with Calcium Propionate, Enriched), 100% Orange Juice. Mittagessen: Cherry Limeade (Large), Cream of Chicken and Mushroom Soup. Abendessen: White Rice, Chicken & Sausage Gumbo Soup. Snacks/Sonstiges: Giant Beef Stick. mehr...
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4527 kcal
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Bewegung:
Sex - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 5 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden, Auto Fahren - 4 Stunden, Schlafen - 3 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Dorimcn's Gewichtsverlauf
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