Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2011
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54,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2202 kcal
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Fett: 81,47g | Eiw: 64,36g | Kohlh: 308,66g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Cream Substitute (Powdered), Granulated Sugar, honey wheat bread, Cinnamon Applesauce. Mittagessen: Peanut Butter Filled Sandwich Cracker, Water (Bottled), Healthy Request Homestyle Chicken Noodle Condensed Soup. Abendessen: Sprite (Small), French Fries (Medium), Whopper Sandwich. Snacks/Sonstiges: Frozen Yogurt (Flavors Other Than Chocolate), Light Fat Free White Chocolate Strawberry Yogurt. mehr...
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2052 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Stehen - 2 Stunden, showering - 20 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Dorimcn's Gewichtsverlauf
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