Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2011
54,7 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2011:
1285 kcal Fett: 13,75g | Eiw: 11,00g | Kohlh: 112,50g.   Frühstück: Light Fat Free Raspberry Cheesecake Yogurt. Mittagessen: Chicken with Rice Soup. Abendessen: blown diet family dinner. mehr...
2082 kcal Bewegung: Sitzen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Hausarbeit - 5 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden, Sex - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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