Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
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36,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 56,73g | Eiw: 97,59g | Kohlh: 127,13g.
Frühstück: Клубника (Несладкая, Замороженная), ЯНТА Творог 2%, Яичный Белок, Кофе, Макфа Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Растительное Масло Канолы. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Глобус Икра Форели Карельская, Касес Хлеб Житный . Abendessen: Магнит Банан, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Oreo Шоколадная Начинка. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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brsvmrrrr's Gewichtsverlauf
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