Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 10,15g | Eiw: 23,95g | Kohlh: 69,13g.
Frühstück: Магнит Яйцо Варёное , Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Ласковое Лето Сыр Колбасный . Mittagessen: Campina Сливки Порционные, Bio Баланс Творог Мягкий с Инулином, Льняными Семенами и Злаками, Обезжиренный . Abendessen: Европа Хурма. Snacks/Sonstiges: Ашан Яблоко, Кофе, Campina Сливки Порционные. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vik_st_99's Gewichtsverlauf
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