Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
|
51,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 53,71g | Eiw: 147,39g | Kohlh: 130,18g.
Frühstück: Konti Mone Молочный Трюфель, Fish House Кета Филе-Ломтики, Перекресток Авокадо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Глобус Сыр Легкий 25%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Перекресток Чиабатта Темная. Mittagessen: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Банан. Abendessen: Esco Мороженое Шоколадное в Стаканчике, Сырники обычные, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olibognach's Gewichtsverlauf
|