Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
|
61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
760 kcal
|
Fett: 20,65g | Eiw: 72,53g | Kohlh: 72,63g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Натуральные Масла Масло Грецкого Ореха, Лимонный Сок, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Салат Айсберг, Авокадо, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Помидоры, Пекинская Капуста. Abendessen: Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз. Snacks/Sonstiges: Чай, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vitalina Shiyan's Gewichtsverlauf
|