Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2103 kcal
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Fett: 83,73g | Eiw: 68,92g | Kohlh: 258,61g.
VorFrühstück: Café. Frühstück: Terres et Céréales Bio Muesli aux Fruits, Alpro Lait d’Amande Non Sucré. Zweites Frühstück: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Chabrior Pain de Mie Complet, Oeuf sur le Plat. Mittagessen: Café, Monique Ranou Lasagnes à la Bolognaise. Abendbrot: Pâturages Printendre Ail et Fines Herbes, Chabrior Pain de Mie Complet. Abendessen: Biscuit d'Avoine, Pâturages Paturette Crème Dessert au Café, Agis Riz Cantonais, Traditions d'Asie Nems au Porc. mehr...
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1667 kcal
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Bewegung:
Rudern - 4 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 56 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Danielcomplètementàl'ouest's Gewichtsverlauf
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