Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
|
53,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 62,45g | Eiw: 52,07g | Kohlh: 195,28g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лента Грецкий Орех Очищенный, Окей Колбаса Мадера Сырокопченая, Магнолия Чиабатта . Mittagessen: One Price Coffee Латте Имбирное Печенье , Макдоналдс Пирожок Пряное Яблоко , Макдоналдс Пирожок с Вишней. Abendessen: Самбери Морской Коктейль , Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная , Перекресток Мандарины, Milka Цельный Миндаль, Milka Caramel, Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yana-Yamurra's Gewichtsverlauf
|