Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 79,70g | Eiw: 129,62g | Kohlh: 33,49g.
Frühstück: Golden Kings Масло Расторопши , Станция Молочная Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Изолят Соевого Белка, Станция Молочная Молоко 2,5%, Яйцо. Abendessen: Молния Салат с Капустой Витаминный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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"Форрест Гамп"'s Gewichtsverlauf
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