Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2022
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85,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 82,07g | Eiw: 62,70g | Kohlh: 168,97g.
Frühstück: Banaan, Leev Havermout Glutenvrij, AH Suiker Staafjes, AH Kaneelpoeder, Lijnzaad Zaden, Campina Halfvolle Milde Yoghurt. Zweites Frühstück: CoolBest Fruit Ontbijt. Mittagessen: Unox Cup a Soup Asperge, AH Dunne Maiswafels Paprika. Nachmittagstee: Macadamia Noten. Abendessen: AH Zoete Chilisaus, Delicieux Truffel Mayonaise, Aldi Chickenwings (Hot), Wortelen, AH Basic Spekjes, Saladinettes Opbak Aardappelen. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Angelique161271's Gewichtsverlauf
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