Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
|
81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 26,59g | Eiw: 52,18g | Kohlh: 141,27g.
Frühstück: Market Pantry Antioxidant Blend Frozen Fruit, Spectrum Chia Seeds, Coconut Water . Mittagessen: Pastene Roasted Red Pepper, Trader Joe's Macaroni & Cheese, Sea Choice Alaskan Salmon Fillet. Snacks/Sonstiges: 100% Maple Syrup, Plain Pancakes . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
animebabe92's Gewichtsverlauf
|