Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 60,99g | Eiw: 101,52g | Kohlh: 208,60g.
Frühstück: Udang Goreng, Tempe Penyet, Nasi Putih. Mittagessen: Dimsum, Tahu Goreng, Asimo Sosis Ayam. Abendessen: Bayam, Tahu Sumedang, VECTORLABS Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Bin Bin Rice Crackers Original, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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novaazizah1400's Gewichtsverlauf
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