Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 30,70g | Eiw: 67,84g | Kohlh: 79,72g.
Frühstück: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Viola Сыр Сливочный, Простоквашино Ряженка 3,2%, Яйцо (Целое), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: SPAR Аджика Домашняя, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Пудинг Карамельный. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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mariya-urist's Gewichtsverlauf
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